Pisto con Pechuga de Pollo
El pisto con pechuga de pollo es una opción deliciosa para quienes buscan incorporar más verduras a su dieta de forma sabrosa y muy saludable, la combinación del pollo y la riqueza de las verduras, lo hacen un plato ideal para toda la familia. Y perfecto para quienes buscan una opción nutritiva y fácil de elaborar.
**Ingredientes**
- 2 pechugas de pollo cortadas en cubos pequeños.
- 1 cebolla grande.
- 1 pimiento rojo y 1 pimiento verde.
- 2 tomates maduros.
- 1 calabacín.
- 1 berenjena (opcional).
- Aceite de oliva.
- Sal y pimienta al gusto.
- Especias al gusto (puedes usar orégano, tomillo o pimentón dulce).
**Preparación**
**Lava bien todas las verduras y córtalas en dados pequeños.
**En una sartén grande, calienta un chorro de aceite de oliva a fuego medio. Añade la cebolla y los pimientos picados, sofríe hasta que estén ligeramente dorados.
**Agrega los tomates al sofrito, previamente pelados y triturados o cortados en trozos pequeños. Cocina durante unos minutos para que suelten su jugo y se integren con el resto de los ingredientes.
**Añade el calabacín y la berenjena, remueve bien y cocina a fuego lento unos 10 minutos, hasta que las verduras estén tiernas, pero no deshechas.
**En una sartén aparte, dora los cubos de pechuga de pollo con una pizca de aceite, sal y pimienta. Cocina hasta que estén bien sellados y ligeramente dorados.
**Mezcla el pollo con las verduras en la sartén principal, añade las especias que prefieras y deja cocinar todo junto unos minutos para que se integren los sabores. Rectifica la sal si es necesario.
Sirve caliente y disfruta este plato lleno de sabor y color, perfecto para acompañar con arroz o una rebanada de pan artesanal si lo deseas.
¡Buen Provecho!